一、行程概览
从济南长清出发，全程约3500公里，建议安排15-20天。主要路线：长清→郑州→西安→成都→雅安→康定→理塘→林芝→拉萨，重点体验川藏段自然风光与文化。
二、详细行程规划
- 第1-2天：长清至成都 - 经郑州、西安，全程高速，成都休整并检查车辆。
- 第3-10天：成都至拉萨 - 沿318国道行进，途经雅安泸定桥、康定折多山、理塘草原、怒江七十二拐、林芝鲁朗等景点，每日驾驶6-8小时，适应海拔变化。
- 第11-15天：拉萨及周边 - 游览布达拉宫、大昭寺，可选纳木错或羊卓雍措一日游。
三、实用贴士
- 车辆准备：建议使用SUV或越野车，备好防滑链、备胎及工具；出发前全面保养。
- 高原适应：携带氧气瓶、红景天等药品，避免剧烈运动，多喝水防高反。
- 安全事项：注意天气变化，谨慎驾驶盘山路；尊重当地习俗，保护环境。
- 最佳季节：5-10月，避开雨季和冬季雪封路段。
此行结合冒险与休闲，提前规划让旅程更顺畅。祝您旅途愉快！